
ミニマリスト美容師たかぴの賢く!美容ライフハック
こんにちは!たかぴです。
今日のテーマは今本当に大事な紫外線対策!
肌も頭皮も髪の毛もダメージの原因は乾燥と、紫外線。
この二つです。
肌と頭皮は紫外線に対する損傷とケア方法は
ほぼ同じですが、髪の毛に関してはもう既に死んでいる
細胞がくっついている状態なので紫外線の損傷を受けても
赤みや腫れ、痛みなどのダメージがまったくないため
気づいたらめちゃくちゃパサパサになっていた、、ということが
かなり多い。
そうしてしまうと水分を保つタンパク質が破壊され、
髪の毛の強度が弱くなり枝毛や切れ毛、ゴワつき、ツヤがなくなる
原因に(;_;)
こればっかりは物理的に紫外線から髪を守るしかないので、
帽子とか、日傘が重要です。
あとはとにかく毛を健康に!
弱ってると紫外線のダメージももろに受けてしまいますからね。
毛を健康にする方法はほかのブログでいろいろたくさん
書いているので、ぜひご覧ください♪
高橋 茜